衛浴裝潢

■中國醫學科學院腫瘤醫院教授、中國工程院孫燕院士考察壽仙谷有機國藥基地壽仙谷靈芝破壁孢子粉“春氣之應，養生之道也，逆之則傷肝”。春季陽氣生髮，肝陽旺盛，易導致高血壓、眩暈、肝炎等疾病，也使人的精神情緒隨固態硬碟之高昂亢進，容易激憤、暴怒。故中醫認為春季養生應以養肝為先。
　　春季養鼎曜製冰機肝，建議可適當服用靈芝孢子粉
　　很多人在春天都有乏力、眼睛乾澀、食欲不振抗癌食物第一名、失眠多夢、易怒等不適感覺，這些癥狀正是肝臟問題的外在表現。
　　患肝病的人也易在港式飲茶春季加重病情，根據記載，肝病的大流行多發生在春季。
　　傳統中醫將肝臟視為健康之本———肝藏血、肝主疏泄、肝主筋。肝臟功能是否正常，直接影響其他組織器官的功能及狀態：如肝氣預防癌症食品不疏，人就會生氣抑鬱，稱之為“肝鬱”；在消化和吸收方面，肝氣疏泄與否會直接影響脾胃的消化功能和膽汁的分泌；肝主筋，一旦肝髒的毒素蓄積過多，指甲錶面會有凸起的棱線，或是向下凹陷；老話說的“春困秋乏”，也可能與肝氣不疏導致夜間睡眠質量下降有關，白天才會疲勞、愛打瞌睡。
　　靈芝自古用於養肝護肝。《神農本草經》中記載靈芝有益肝氣，《本草綱目》亦記載，“靈芝明目、補肝氣、安精魂”。靈芝性平，無毒，入五臟，固本培元，扶正祛邪，在八綱辨證治療中，陰陽、表裡、寒熱、虛實皆可用之。
　　現代研究還發現，靈芝的種子———靈芝孢子粉效果可以達到靈芝子實體的75倍。全國知名中醫專家陳友芝認為“無論肝臟損害發生前還是發生後，長期服用破壁靈芝孢子粉都可養護肝臟。”
　　選擇什麼樣的靈芝孢子粉比較好
　　中藥產品首先原料要過硬。
　　以往，人們談論靈芝產品時不外乎兩個議題：是野生靈芝好還是栽培靈芝好、靈芝孢子粉是破壁好還是不破壁好。事實上，業內人士都知道，重金屬和有毒元素農殘問題才是靈芝產品質量的第一道關。靈芝是真菌，從周邊環境中富集重金屬的能力很強，長期服用含重金屬的靈芝製品，反而對身體不利。
　　所以，靈芝對生長環境的要求很高。目前壽仙谷藥業開創的仿野生有機栽培方式，嚴格控制了產地的水源、空氣、土壤質量，使用的栽培原木也經過全面研究和量性分析，種植過程遵照GAP標準，確保產品安全有效。
　　在此基礎上，壽仙谷使用40年樹齡的原木栽培靈芝，營養活性高，含有的多糖、三萜類成分都遠高於一般的袋栽靈芝和雜木靈芝。
　　現在，壽仙谷有機原木靈芝栽培基地是國內率先獲得歐盟有機認證和GAP認證的優質道地藥材示範基地。
　　其次破壁工藝要過關。靈芝孢子一般由三部分組成：壁殼（70%左右）、油脂（20%左右）和活性內容物（10%）。壁殼為幾丁質物質，不含功效成分，人體也難消化；油脂主要為不飽和脂肪酸，在生產、貯存、銷售等過程中，極易氧化變質，反而導致孢子粉質量下降。
　　傳統破壁方法是將三者研磨破碎混為一體。而壽仙谷藥業承擔的重大科技攻關項目———“靈芝孢子破壁新工藝研究與開發”，成功開創了優質靈芝孢子原料處理→“四低一高”新工藝→去壁、去油新技術。解決了國內外破壁靈芝孢子粉普遍存在的鉻、鎳等重金屬超標、孢子壁、孢子油等物質混為一體、有效成分含量低、易氧化變質、安全性差等問題，總體技術水平達到國際領先，使有效成分的含量大大提升。
　　第三，選用苦味重、三萜酸含量高的靈芝製劑產品。研究表明：靈芝製劑中的三萜類化合物是發揮其效用的主要有效成分，日本是把靈芝三萜酸的含量作為鑒定產品質量的標準。一般來說，含量越高，靈芝孢子粉產品質量越好，味道也越苦。
　　目前，上海眾多知名藥號及商場（南京東路第一醫葯商店、蔡同德堂、靜安寺雷允上藥城、老廟童涵春堂、延安西路同仁堂、淮海路勁松藥房、楊浦華氏大藥房、東方路同仁堂、浦東養和堂、松江餘天成堂、寶山一德大藥房及中環百聯第一食品商店、徐家匯東方商廈、虹橋友誼商城、八佰伴、五角場又一城、南方友誼商城等）均引進了壽仙谷有機破壁靈芝孢子粉，有興趣的市民不妨去看看。（娟子）
　　（原標題：中醫建議：春季養生以肝為先）